میدونید در طول روز متناسب با وزنی که دارید چقدر باید آب بخورید ؟

به اندازه آب بخورید ، براساس تحقیقاتی در آمریکا زیاد نوشیدن آب باعث سردرد و تهوع ، گرفتگی عضلات ، تشنج یا کما میشود !

منبع: سایت اس سیزده

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *